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  • Dr. Caio Tácito

Algumas dicas para quem tem refluxo


Havia falado do refluxo e de como ele pode incomodar. Hoje quero passar algumas dicas simples que podem ajudar! ⠀ ⠀ A primeira e mais importante: NUNCA TRATE SEM IR AO SEU MÉDICO. Os sinais e sintomas são parecidos com o de uma infecção e o uso de medicações erradas pode piorar o quadro.⠀ ⠀ Como já foi falado, o primeiro passo é uma consulta para o diagnóstico. O diagnóstico é feito através da história clínica, exame físico. Em alguns casos, pode ser necessário a realização de endoscopia digestiva ou pHmetria de 24 horas.⠀ ⠀ Após o diagnóstico correto o tratamento pode ser realizado através de dietas, mudanças nos hábitos de vida e uso de medicamentos.⠀ ⠀ Vou aproveitar para passar seis dicas:⠀ 1. Não se alimentar nas 2-3 horas antes de se deitar; ⠀ 2. Evitar bebidas alcoólicas, assim como as gasosas;⠀ 3. Evitar frituras em geral;⠀ 4. Evitar o consumo de café, refrigerantes, chocolate, chá mate e chá preto;⠀ 5. Evitar alimentos muito temperados, apimentados e ácidos;⠀ 6. Beber bastante água durante o dia, evitando junto ou próximo as refeições.⠀ _____________________________⠀ ⠀ Por: Dr. Caio Tácito F. Pinto CRM-RR 1431⠀ Cirurgião Geral RQE 612⠀ Endoscopista RQE 611⠀ _____________________________⠀ ⠀ Contato: (95) 99140-4547⠀ _____________________________

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